海带炒牛肉的用料 牛肉 250 海带 适量 生抽 适量 香油 适量 蒜蓉 适量 花椒粉 适量 料酒
1、准备海带。2、海带用水泡发。3、泡发一晚。4、牛肉洗净切块。5、汆水。6、汆水后冲洗。7、泡发好的海带放入细盐...
牛肉海带可以一起吃。主料:牛肉100g、海带100g。辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、姜适量、料酒适量、老抽适量。牛...
可以同食。在营养成分上,海带主要含有水分、蛋白质、胶质、海带多糖,维生素,氨基酸和多种矿物质等,牛肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、硒、镁、钾等...
1、食材:鲜海带、牛肉、葱粒、半头蒜蒜粒、味极鲜、香油 2、做法:清洗海带,鲜海带上面有很多黏液,切成合适长度,便于清洗。一个大盆,放入海带,接上清水,倒...
当然可以了,海带结烧牛肉。
可以一起煲汤:步骤1 请点击输入图片描述 准备好所有的食材。步骤2 请点击输入图片描述 牛肉清水冲洗10分钟冲去血水...
第1步:将海带泡发,然后清洗干净。第2步:锅中倒入适量的清水,然后将牛排放入锅中,再倒入一勺料酒,大火烧开后撇...
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做法:1、干海带提前放入温水中泡软,牛肉洗干净,顺着纹路切成薄片。2、牛肉片装入碗中,加少许盐,酱油,淀粉,再加油拌匀锁住牛肉的水分,腌制10分钟。3、将海...
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