山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外,...
1、山楂 山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆和甘油三酯以及降低血压等作用。另外,还含有山楂酸、柠檬酸,均有显著的降血脂功...
5、山楂:山楂被称为天然的降脂药,降脂作用源于其丰富的山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、黄酮等物质,具有扩张血管、改善微循环和促进胆固醇排泄的作用。
1、苹果 苹果,植物类水果,多次花果,具有丰富营养成分,有食疗、辅助治疗功能。苹果含有极为丰富的果胶(这是一种...
降血脂的食疗:食物有:芹菜,地瓜,木耳,还有山药,洋葱,绿豆芽等 水果:苹果,香蕉,橘子,梨子,猕猴桃等 养生茶类:太清仙芽,玉清龙须,上清天尖,黑枸杞,...
④、山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平,有降血糖之功效,还有散...
可以降血脂的水果有:苹果、山楂、香蕉、葡萄、柿子等。1. 苹果是一种富含维生素和纤维的水果,能有效降低血脂。其含有的果胶可以有效地降低胆固醇的吸收,从而促...
橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜
1、降血脂的水果:(1)橘子:含大量维生素c、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。(2)山...
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