一、清炒红薯杆子 红薯杆子去皮后洗净,切成段。热锅加油,放入蒜末和辣椒炒香,然后加入红薯杆子翻炒。可加入适量盐和鸡精调味,炒熟后即可出锅。二、红薯杆子炖...
红薯杆子炒法:用料:红薯杆:400克 姜:5片 蒜:2瓣 盐:3克 油:10克 五花肉:50克 辣椒:1个 1、番薯杆子去皮折...
步骤1 食材:红薯杆子250克、干辣椒3个、大蒜2瓣。调味料:食用油5克、盐1克。步骤2 红薯杆子摘洗干净。步骤3 干辣椒切段。步骤4 大蒜切末。步骤5 炒锅中油温5成热...
1、红薯苗杆子清洗干净,择成小段,撕去外皮。姜蒜切片,红辣椒斜切成圈。2、锅中热油,加入姜、蒜、红辣椒翻炒出香味。3、放入红薯苗杆子,炒至断生后加入盐、鸡...
蒜茸炒红薯杆子很好记 难度:切墩(初级) 时间:15分钟 - 准备食材 - 红薯杆适量肉末适量青红椒适量盐适量蚝油适量大蒜粒2-3粒 - 步骤 - 1.将所有材料准备...
红薯管怎么炒好吃 1、将红薯杆在热水中焯一下,拿出来浸在凉水中。2、西红柿切块辣椒切丝葱切段、红薯杆切段。3、锅中加油,待油七成热,放入西红柿等翻炒一会,倒...
1、红薯杆炒之前需要焯水,焯水后的红薯杆可以保持翠绿,吃的时候脆嫩。2、红薯杆炒之前焯水,炒时可以加入辣椒、蒜蓉、酱油、盐等翻炒1分钟出锅。3、红薯杆焯水时...
1.把红薯杆的外皮撕掉,然后把红薯杆折成一段一段的,放在一个小盆里,倒入适量干净水。把红薯杆放在清水里泡上五分钟,然后在清洗的过程中,双手对着搓一搓,这样...
1.准备材料 2.切成小块。3.锅里烧开水,滴几滴植物油,红薯梗焯水30秒(放油可以保持红薯梗绿色)。4.取出来,让它冷却。5、红薯梗控水,放盐。6.放一点白糖(放糖中...
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