黄小米和高粱米红枣一起煮好,这样的搭配挺好的。做法 食材用料 高粱米适量、小米适量、红枣6颗、葡萄干15颗 制作步骤 1.高粱米清洗干净 2.小米清洗干净 3.红枣和...
1、准备食材:有机小米30克,草莓1颗(约20克),橘子1个(约100克),牛油果1个(约150克)。2、橘子剥皮、去衣。橘子的外衣宝宝不容易消化,妈妈们记得去掉。3、...
红枣小米粥有补脾润燥,宁心安神之功效。此粥老少皆宜,对婴儿营养不良,夜寐不宁有很好的治疗作用。1、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗...
红枣小米粥具体做法如下:1.首先取适量的小米,用水洗净,去除小米里的杂质。2.将洗净的小米倒入熬粥的锅里,加小火...
静置一会的米汤表面,都能够揭起三层油皮。3、东北小米都知道东北的大米出名,其实东北的黄小米一样可以称之为佳品,天然的有机种植方法,最原始的人工收集方式,...
红枣小米粥的的功效就是有防止泛胃、呕吐的功效。红枣小米粥具体做法如下:1.首先取适量的小米,用水洗净,去除小米里的杂质。2.将洗净的小米倒入熬粥的锅里,加小...
水果小米粥的做法 步骤1 准备食材:有机小米30克,草莓1颗(约20克),橘子1个(约100克),牛油果1个(约150克)。...
红枣小米粥有开胃的作用。小米中含有很多种维生素和氨基酸,并且其中含有一些碳水化合物,所以在胃口不好的时候,喝小米粥可以开胃,并且还能起到养胃健胃消食的作...
步骤:1、原料:红枣、小米。2、锅内倒入750克的清水,放入红枣,(红枣用手掰开或用刀切一下,煮的时候,枣的营养...
准备材料:将小米提前清洗干净,用清水浸泡30分钟左右,以去除表面的杂质和苦味。红枣去核后洗净,如果喜欢可以切成小片。枸杞也提前用水泡发备用。煮粥:将浸泡好...
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