1. 罗马生菜沙拉酱汁:将橄榄油、蒜末、柠檬汁、盐和黑胡椒混合,然后拌入切碎的罗马生菜和西红柿。2. 芝麻酱沙拉酱汁:将芝麻酱、柠檬汁、酱油、蒜末和姜末混合,...
减肥用什么沙拉酱好 很多人爱吃沙拉,其实常见的还是选择沙拉酱,但是减肥期间就是不适合吃的,热量就是很高的,建议是选择酸味的酱汁来进行食用。用酸奶、陈皮粉...
最适合减肥用的沙拉酱有:1、德国冠利香草沙拉酱 这款香草沙拉酱网络上有许多减肥人士推荐,它是一款低卡、低脂肪的...
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1、德国冠利沙拉酱中的香草沙拉汁 能量:189kj/100g 脂肪:0g/100g 这款香草沙拉汁网络上有许多减肥人士推荐,它是一款低卡、低脂肪的沙拉酱。打开盖子你可以闻到...
水煮菜减肥,放以下调料非常适合。1、黑胡椒 很多人减肥中吃鸡胸肉,但是鸡胸肉寡淡无味,只是放点盐,味道实在难以...
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1. 以轻型酱料为主:选择低卡路里和低脂肪的酱料,如红酒醋、香醋、柠檬汁等,这些酱料爽口开胃但不会增添太多卡路里,...
3.将酸奶,沙拉酱,糖桂花放在一起,充分搅拌均匀成为沙拉酱汁。4.将酱汁浇在水果上,拌匀即可。美味的家庭水果沙拉...
【酱汁】 蒜末、葱花、芝麻、辣椒粉,淋热油。 2勺香醋、2勺生抽、少许白糖、少许盐、1勺香油。 【做法】青红辣椒土豆丝焯水3分钟,捞出过冷水,加入香菜,淋上酱汁,搅拌均匀。 酸辣土...
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