虽然照顾孩子会很辛苦,其中会有很多烦恼与无奈,但是宝妈也应该要看到孩子们带给我们的好处与快乐,换个思维,多多...
因为心不净导致的自己的念头太多,念头多了就会很烦,虽然是一个人,但是一个人的时候也会有跟多的念头,注意力不能集中到一件事情上,所以就会产生很多的想法,时...
☞【4】带孩子出去玩的时候,玩之前和孩子约定好回家吃饭或者休息的时间。比如对孩子说:11:30分的时候,我们...
妈妈以前喜欢唠叨,我常捂着耳朵跑,没想到现在我也爱唠叨。 群里妈妈们常常讨论的话题,多是“吃饭”,“睡觉”,“专注力”。当父母的,都怕孩子吃不饱,睡不好,智...
注意有四大情绪,要通过提示帮助孩子意识到这四大情绪主要是 开心、愉悦、生气、愤怒、悲伤、难过、烦恼、忧虑。 当然其他的情绪如果孩子提到了,也要表示认可。现在...
当人的情绪激动时,为了使它不至于爆发和难以控制,可以有意识地转移注意力,把注意力从引起不良情绪反应的刺境转移...
我觉得吧,你首先要与你老爸建立信任关系,在相互信任的基础上交流情感,向他全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法,使其对自己有一正确、客观的...
别人总是跟你认真教小孩、严肃谈教养,但总是自称「人家是满口妈妈经,我却是满口三字经!」的网路超人气部落客香蕉太太,所经营的《白烂图文日记》,在部落格上写着尽...
树立一个目标,将大目标分成N个小目标来一一实现,不急躁,耐住困意与无聊,克制住玩乐的心。将某一同学当作现阶段或中考要超越的目标。多看书,多做有关中考的题...
在这样的影响下,人也会变得敏感,所以妈妈们要和身边信任的人积极表达,情绪闷在心里会愈演愈烈。老公或者好友都可...
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