1. 红豆:<本草纲目>粥条里写著,赤小豆(红豆)粥,利小便、消水肿。 2. 薏仁:可以在四神汤、八宝粥里加入薏仁。中医师指出:薏仁可以促进血液和水份新陈代谢,有...
1、绿豆,中医认为绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿的功效。而本身绿豆中含有中药的赖氨酸,能加强身体的食欲以及消化。推荐用法:将适量的绿豆洗净...
桂花与鸭肉或核桃仁:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化 痰散淤、利尿消肿 西瓜---拥有利尿元素基、酸柠檬黄 素,使盐顺利随尿排出 玉米须---玉米须对人有利尿作用,...
西瓜中含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,它具有利尿的作用,同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一,还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。不仅吃西瓜可治...
其次,荷叶蜂蜜茶也有助于排水消肿。取100克鲜荷叶连梗,煮沸后去渣,加入适量蜂蜜,饮用时清凉解暑,能有效帮助身体排毒利尿。菊花蜂蜜茶则以3-5朵菊花配适量蜂蜜...
西红柿:利尿及去除腿部疲惫,减少水肿 绿豆:绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品, 可以防署降温。咖啡,茶:含有咖啡因、茶碱等,这些就是利尿的主要因子。山楂:...
2、吃这些去水肿1、玉米须汤饮材料:新鲜玉米须60克,白糖少许。做法:将鲜玉米须洗净后加适量水煎煮,约一小时后滤出汤汁,加入适量白糖调味即可。功效:玉米须可...
水肿吃什么消肿快?1、玉米须汤饮材料:新鲜玉米须60克,白糖少许。做法:将鲜玉米须洗净后加适量水煎煮,约一小时后滤出汤汁,加入适量白糖调味即可。功效:玉米...
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